Wie bekomme ich endlich eine freundin

Smalltalk kann helfen, die Stimmung zu lockern. Sie müssen sich wohl, sicher, geschätzt und besonders fühlen. So entwickelt sie schneller Vertrauen und fühlt sie bei dir geborgen.

Siehst du, dass sie friert? Flirten ist im Prinzip die Grundvoraussetzung, um eine Freundin zu finden. Einige Frauen haben vielleicht schlechte Erfahrungen in ihren früheren Beziehungen gemacht und deshalb eine gewisse Bindungsangst entwickelt.

Beweise also Fingerspitzengefühl und lass dich auf ihre Bedürfnisse ein.

Versichere dich, dass du keine klassischen Fehler begehst und vermeide diese No-Gos.

Verstell dich nicht

Viele Männer verstellen sich vor einer Frau, aus Angst, einen Korb zu bekommen. Gemeinsame Bekannte oder ungezwungene Treffen bieten dir die Möglichkeit, auf natürliche Weise neue Menschen kennenzulernen, ohne dass sofort der Druck einer romantischen Absicht besteht.

  • Die Arbeit oder Uni:
    Viele Beziehungen entwickeln sich aus Bekanntschaften am Arbeitsplatz oder in der Uni.

    Diese Orte bieten oft regelmäßigen Kontakt und gemeinsame Gesprächsthemen. Stehe aufrecht, halte Augenkontakt und lächle, um Offenheit und Selbstsicherheit zu zeigen. Das gilt sowohl für den Gesprächsaufbau als auch für Berührungen.

    Wenn du sie wie aus dem Nichts begrüßt und sie plötzlich an der Taille anfasst, wird sie garantiert zurückschrecken.

    So macht Du sie zu Deiner Freundin

    Nachdem Du nun weißt, wie Du mehr Frauen kennenlernen kannst und attraktiver auf sie wirkst, willst Du, wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt, natürlich auch wissen, wie Du sie letztendlich zu Deiner Partnerin machst und sie sich in Dich verliebt.

    Auch hierfür habe ich wichtige Tipps und Antworten für Dich:

    Vertrauen aufbauen

    In erster Linie muss eine Frau Vertrauen zu Dir aufbauen, um eine Beziehung mit Dir eingehen zu wollen.

    Ich weiß, wie es Dir momentan geht und dieser Artikel ist genau das, was Du jetzt brauchst. Küsse sie nicht, bevor du dir nicht sicher bist, dass sie einverstanden ist und gestehe ihr nicht deine Liebe, bevor du dir nicht sicher bist, dass auch sie Gefühle für dich hat.

    Keine Besitzansprüche

    Gerade in der Kennenlern-Phase ist es wichtig, noch keine Besitzansprüche zu stellen.

    Geh mit ihr in ein Planetarium.

    Hat sie einen Hund? Ein subtiles aber bewusstes Lächeln zeigt ihr, dass du sie sympathisch findest und sie deine volle Aufmerksamkeit genießt.

    Der direkte Blick in die Augen zeigt, dass du selbstbewusst bist. Zwischen Gemüse und Milch gibt es so einige Möglichkeiten für Männer, um ein Gespräch zu beginnen und Nummern mit einer Frau auszutauschen.

    Es ist wichtig, vorher durch Körperkontakt zu testen, ob sie schon bereit für einen Kuss ist.

    Am Ende des ersten Dates darfst du es ruhig mal versuchen, wenn du ein gutes Gefühl hast. Hier sind die typischen Gründe:

    • Zu wenig Initiative – Frauen wollen nicht alles übernehmen.
    • Zu viel Bedürftigkeit – Angst, sie zu verlieren, wirkt unattraktiv.
    • Zu wenig Selbstwert – du siehst dich selbst kleiner als du bist.
    • Nur nett, aber nicht männlich – Nett sein reicht nicht.
    • Keine klaren Grenzen – dadurch wirkst du unsicher.
    • Falscher Fokus – du willst eine Freundin, statt attraktiv zu werden.

    Wenn du diese Punkte veränderst, öffnen sich automatisch neue Chancen.

    Wie bekomme ich eine Freundin?

    Obwohl auch dies gut funktionieren kann:

    Auf der Straße

    Du siehst eine hübsche Frau an Dir vorbeilaufen, die Du einfach ansprechen MUSST? Das erste Treffen ist sehr wichtig, um den anderen kennenzulernen. Du solltest dir beim Küssen Mühe geben, um einen guten Eindruck zu machen.

    Fang erstmal sanft an und achte dann auf ihre Signale.

    Siehe Deinen bisherigen Misserfolg bei Frauen als Kapitel, das jetzt abgeschlossen ist.

    Glaube daran, dass Du von nun an mehr Erfolg bei Frauen haben wirst, weil Du an Dir gearbeitet hast, aus Deinen Fehlern lernst und die richtigen Schritte befolgst, um Deine Traumfrau zu finden.

    4. Wenn du Angst hast, die Frauen überhaupt anzusprechen und sie dich davon abhält, ein Gespräch aufrechtzuerhalten, solltest du zuerst üben.

    Das kannst du schon in ganz gewöhnlichen Alltagssituationen, in denen du willkürlich ein Mädchen ansprichst.

    Vielleicht ist hier der ein oder andere Punkt dabei, über dessen Auswirkungen du dir nicht im Klaren warst. Entweder traust du ihr bestimmte Dinge nicht zu oder verbindest sie mit klischeehaften Eigenschaften und kannst somit schnell ins Fettnäpfchen treten.

    Erst beim Kennenlernen und durch verschiedene Gesprächsthemen wirst du erfahren, wie sie zum Leben steht.

    Der Vorteil von Online-Dating ist, dass du schon im Vorfeld weist, dass dein Gegenüber ebenfalls auf der Suche nach einer Beziehung ist.

  • Hobbys und Interessen:
    Eine hervorragende Möglichkeit, Frauen kennenzulernen, sind gemeinsame Hobbys. Hat sie beiläufig erwähnt, dass sie als Kind gern Astronautin werden wollte?

    Beispielsweise fragt sie sich sicherlich irgendwann, ob du ein guter Vater wärst oder wie du dich mit ihrer Mutter verstehen würdest.

    Wenn du schlecht über deine Mitmenschen redest, über Freunde oder deine Eltern lästerst oder wenn sie dich anrufen unfreundlich reagierst, könnte das deine Chancen als potentieller neuer Freund mindern.

    Die meisten Frauen legen Wert auf Familie und soziale Kompetenz.

    Die Angst vor Ablehnung ist ein häufiger Grund, warum der erste Schritt nicht gewagt wird. Damit ihr ein schönes Date habt, schaue dir unser Video zu Date Ideen an. Angst überwinden

    Im ersten Schritt geht es darum, Deine Ängste zu überwinden, was das Ansprechen von Frauen und der Umgang mit ihnen betrifft.

    Denn diese halten Dich davon ab, mit Frauen in Kontakt zu treten und ein passendes Mädchen zu finden.

    Auf meinem Blog findest Du auch dazu einen passenden Artikel.

    6. Wirkt sie unsicher auf dich? Verhält sie sich weiterhin ganz natürlich, kannst du den nächsten Schritt angehen. Weil auch Du endlich eine Freundin haben möchtest.

    Aber nichts davon hat wirklich funktioniert – was Dich noch unglücklicher macht.

    Aber keine Sorge.

    Arbeite zuerst an deiner Ausstrahlung

    Frauen entscheiden in wenigen Sekunden, ob du interessant wirkst oder nicht. Sei aufmerksam und zeige ihr, dass sie dir etwas bedeutet, auch wenn ihr euch noch nicht so lange kennt. Wir verraten dir, wie du vom unverbindlichen Flirt zu einer Beziehung gelangst. In einem anderen Artikel von mir gebe ich Dir die besten Tipps, um Frauen in den öffentlichen Verkehrsmitteln anzusprechen.

    Im Park

    Auch der Park kann sich zum Ansprechen eignen, wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt.

    In lockerer Atmosphäre lässt es sich gut ins Gespräch kommen und viele Frauen haben hier mehr Zeit für einen kurzen Small-Talk, als wenn Du sie auf der Straße ansprichst.

    Mach klare Schritte – Frauen lieben Führung

    Viele Männer warten darauf, dass die Frau etwas macht. – Die 7-Schritte-Methode

    Hier findest du einen strukturierten Weg, der in der Praxis funktioniert – egal, ob du schüchtern bist, unerfahren oder bereits viele Rückschläge hattest.

    1. Wenn du nur nach dem „perfekten“ Partner suchst, übersiehst du dabei möglicherweise großartige Menschen.Mit realistischeren Vorstellungen kannst du das verhindern.

  • Mangelnde soziale Fähigkeiten:
    Wer Schwierigkeiten hat, Gespräche zu beginnen oder zu führen, kann sich im sozialen Kontakt unsicher fühlen.

    Wenn du merkst, dass sie dir verschüchtert ausweicht oder deinem Blick nicht standhalten kann, ist das ein gutes Zeichen, dass du Chancen bei ihr hast. Dies machst Du, indem Du ihr viel von Dir erzählst, aber auch gleichzeitig viele Fragen über ihr Leben stellst.

    Gebe ihr außerdem das Gefühl, dass sie mit Dir über alles reden kann und Du zu den Menschen gehörst, die für sie da sind.



    Damit du nicht „nur der nette Typ“ wirst, solltest du:

    • leicht flirten
    • anhaltenden Augenkontakt halten
    • selbst Initiative zeigen
    • dein Interesse klar, aber entspannt zeigen

    Frauen merken, ob du sie wirklich willst – oder nur auf „nett sein“ hoffst.

    5. Selbstbewusstsein stärken

    Je selbstbewusster Du bist, desto leichter wird es Dir fallen, Deine Ängste abzulegen und auf Frauen zuzugehen.

    Jeder hätte schließlich gern einen Partner, der glücklich und zufrieden ist und Lebensfreude ausstrahlt.

  • Was mögen Freude und Familie an dir?
    Menschen mit schwachem Selbstwertgefühl neigen dazu, nicht nur ihren Körper, sondern auch ihren Charakter nicht wertzuschätzen. Recherchiere, was Frauen wollen

    Um eine Frau zu finden und sie zu Deiner Freundin machen zu können, musst Du natürlich auch verstehen, was sie wollen.

    Du solltest daher genau recherchieren, was das weibliche Geschlecht glücklich macht und was sie in einem Mann suchen.

    im Videozur Stelle im Video springen

    (02:13)

    Es ist noch keine Freundin vom Himmel gefallen — aber an manchen Orten gibt es gute Gelegenheiten, jemanden kennenzulernen. Sie wollen einen Mann erleben, der:

    • ehrlich
    • selbstbewusst
    • ruhig
    • respektvoll

    So kannst du jede Frau ansprechen:

    „Hey, ich hab dich gerade gesehen und musste einfach kurz Hallo sagen.“

    Mehr braucht es nicht.

    4.

    Mache ich etwas falsch?

    Wie bekommt man eine Freundin?

    Aus der Verzweiflung heraus hast Du hier und da bereits versucht, Tipps zu befolgen, um Deinem Single-Dasein endlich ein Ende zu bereiten. Wenn du aber erst einmal mit ihr ins Gespräch kommst und nach einer Weile erst ihren Arm berührst, hast du bessere Chancen.

    Körperkontakt ist wichtig, um deine Grenzen auszutesten und ihr zu vermitteln, dass du kein freundschaftliches Interesse an ihr hast.

    Wie du Vertrauen aufbauen kannst, erfährst du hier. Vorab haben wir schon einige wichtige Punkte für dich zusammengefasst:

    • Gib einen Vertrauensvorschuss.
      Wenn die Frau dir am Anfang noch nicht alles von sich erzählen will, solltest du das akzeptieren und nicht gleich davon ausgehen, dass sie etwas zu verstecken hat.

      Toleriere ein wenig Skepsis, wenn ihr euch noch nicht so gut kennt und gib ihr einen Vertrauensvorschuss, indem du viel von dir erzählst.

      Verbringe Zeit an Orten, an denen du Frauen treffen kannst — sei es im Freundeskreis, bei Hobbys oder online.

      Zeige Interesse, sei geduldig und bleibe authentisch. Dein Erscheinungsbild ist oft der erste Eindruck, den andere von dir haben.

      Hier kannst du neue Menschen in einer lockeren Umgebung treffen und ins Gespräch kommen, ohne dass es zu formell oder gezwungen wirkt.

  • Fazit  

    im Videozur Stelle im Video springen

    (04:03)

    Die richtige Partnerin wird kommen! Oft mangelt es daran, locker und entspannt mit neuen Menschen Smalltalk zu führen, was es erschwert, eine Verbindung aufzubauen.

    Wenn sie noch ausweicht, versuchst du es beim nächsten Mal. Die Hauptsache ist, die Frau nicht zu drängen oder penetrant zu wirken. Es kann eine Weile dauern, bis du die richtige Frau triffst, aber gib die Hoffnung nicht auf. Außerdem könnte dir die berühmte Friendzone in die Quere kommen.

    Die meisten Singles versuchen ihr Glück deshalb bei fremden Frauen, mit denen es leichter ist, von Anfang an in einen Flirt einzusteigen.

    Im Folgenden verraten wir dir, wo du am besten eine Freundin finden kannst, welche Tipps dir dabei helfen, aus einem Flirt mehr zu machen und welche No-Gos du auf jeden Fall vermeiden solltest.

    Angst überwinden – Freundin finden

    Die meisten Männer sind aufgeregt, wenn sie eine Frau ansprechen.

    Denn das bewirkt, dass eine Frau nicht nur interessiert an Dir ist, sondern verrückt nach Dir wird. Auch diese Schritte können Dir dabei helfen, Angst zu überwinden:

    2. Menschen reagieren positiv auf ein selbstbewusstes Auftreten, da es Vertrauen vermittelt.
  • Ehrliche Kommunikation:
    Authentizität ist der Schlüssel.

    Zeige ehrliches Interesse, stelle Fragen und höre aufmerksam zu. Ich arbeite hier nicht, aber ich dachte ich frag mal.

  • Beim Bäcker: (bevor sie bestellt hat und du gefragt wirst, was du möchtest) Ich nehme das, was sie auch nimmt.
  • Im Supermarkt: Hallo, kannst du mir sagen, wo ich die Haferflocken finde?
  • Achte auf ihre Bedürfnisse

    Beweise der Frau, dass du ein geeigneter Freund bist, indem du auf ihre Bedürfnisse eingehst.

    Sie wird keine Hoffnungen in euch setzen und es wird vielleicht kein nächstes Date mehr geben.

    Keine Körperpflege, keine Freundin

    Ein ungepflegtes Äußeres ist ein häufiges Ausschlusskriterium. Dazu gehört zum Beispiel das Warten am Gleis zusammen mit vielen anderen Leuten, das gemeinsame Bahnfahren, der morgentliche Gang zum Bäcker oder Supermarkt.

    Aber auch im Fitnessstudio, im Elektromarkt, an der Bushaltestelle, im Park oder in der Universität kannst du tolle Bekanntschaften machen.

    Egal, wo du in deinem Alltag hingehst, dir begegnen sicherlich regelmäßig Frauen, von denen dir die ein oder andere gefällt.

    Eine Mischung aus deinem eigenen Körpergeruch und Parfum ist für die Frau am schönsten. Bei vielen Männern, die keine Freundin haben, liegt dies daran, dass sie sehr unsicher sind und wenig Selbstvertrauen haben.

    Frauen wählen solche Männer nicht als potentiellen Freund, sondern maximal für eine Freundschaft.

    Die gute Nachricht ist: Du kannst lernen, wie man eine Freundin bekommt – Schritt für Schritt. Und dafür brauchst du weder ein Model-Gesicht, noch extrem viel Selbstvertrauen von Anfang an.

    Lerne, wie du Frauen richtig ansprichst

    Frauen wollen NICHT den perfekten Spruch hören. Damit ist keine finanzielle Sicherheit gemeint, sondern, dass sie glaubt, mit dir an ihrer Seite alles schaffen zu können.

    Wenn du ein hohes Selbstbewusstsein hast und sie in emotionaler Hinsicht stützen kannst, stehen deine Chancen gut, sie zu halten.

    Ein hoher Selbstwert lässt dich deine Talente und Vorzüge schätzen.

    Wir haben ein paar wichtige Punkte für dich zusammengefasst, mit denen du dein Selbstvertrauen stärken kannst.

    • Fühlst du dich wohl in deinem Körper?
      Wenn du unzufrieden bist, fällt es dir besonders schwer, Frauen anzusprechen. Das macht es leichter für dich, ins Gespräch zu kommen und eine Bindung aufzubauen.
    • Online-Dating:
      Plattformen wie Tinder, Bumble oder Parship ermöglichen es dir, gezielt nach einer Partnerin zu suchen.

      Berührungen an Brust oder Po solltest du unbedingt vermeiden.

    Der erste Kuss

    Der erste Kuss

    Wenn du dir eine Beziehung wünschst, solltest du es mit dem ersten Kuss nicht allzu schnell angehen. Schlage vor, dass ihr gemeinsam mit ihm spazieren geht, damit du ihn kennenlernst. Mit ihm schaffe ich es, Frauen spielend leicht im Gespräch zu verführen, sodass sie ein Date von sich aus vorschlagen!

    Das Beste daran ist: Der Trick funktioniert für JEDEN Mann.

    Eine gute Übung, dein Selbstwertgefühl zu stärken, ist es, Freunde und Familie zu fragen, was sie eigentlich an dir mögen oder lieben.

    Am besten lässt du sie alles aufschreiben, damit du dir in schwachen Momenten immer wieder durchlesen kannst, was du an dir schätzen solltest.

    Vertrauen aufbauen

    Baue Vertrauen auf

    Der Affäre bringt man nicht besonders viel Vertrauen entgegen, dem Lebenspartner hingegen schon.

    Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um:

    • Selbstsicherheit
    • Ruhiges Auftreten
    • Körperpflege
    • Humor
    • Augenkontakt

    Je wohler du dich mit dir selbst fühlst, desto entspannter wirkst du auf Frauen.

    2. Sei kein Ja-Sager

    Was viele Männer falsch machen: Sie sagen zu allem Ja, um zu gefallen.

    Zum Beispiel: 

    • Selbstbewusstsein  ausstrahlen:
      Dein Auftreten und deine Körpersprache  spielen eine wichtige Rolle. Frag sie beispielsweise bei einer Zugfahrt, ob du ihren Koffer tragen sollst oder in einem Geschäft, ob sie dir helfen kann, ein schönes Hemd zu finden.

      Körperkontakt

      Körperkontakt: Dos und Don’ts

      Wer eine Freundin finden will, sollte immer behutsam vorgehen.



      Du musst nur lernen:

      • wann du Initiative zeigst
      • wie du Anziehung aufbaust
      • wie du selbstbewusst wirkst
      • wie du Frauen emotional erreichst
      • wie du klare Schritte machst

      Wenn du diese Punkte verinnerlichst, wirst du nicht nur eine Freundin finden – sondern die richtige.

      Der Weg beginnt immer bei dir – und du kannst ihn jederzeit gehen.

    Freundin finden: 10 Tipps & 5 No-Gos für die nächste Beziehung

    Du willst eine Freundin finden, aber hast keine Lust (nur) auf Partnerbörsen oder Dating-Apps zu suchen?

    Anmachsprüche können zwar ein lustiger Gesprächseröffner sein, doch wenn sie deinen Humor nicht versteht, könntest du deine Chance schnell vertan haben.

    Um auf Nummer Sicher zu gehen, solltest du lieber eine Situation aufgreifen, um ins Gespräch zu kommen. Achte mehr auf Frauen

    Um Frauen kennenzulernen, wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt, musst Du aufmerksamer sein, wo Du Frauen kennenlernen kannst.

    Im Alltag gibt es super viele Möglichkeiten und Orte, um ein Mädchen zu finden und anzusprechen:

    Öffentliche Verkehrsmittel

    Die öffentlichen Verkehrsmittel eignen sich perfekt zum Flirten.

    im Videozur Stelle im Video springen

    (00:13)

    Viele Menschen träumen von einer glücklichen Beziehung, doch es ist gar nicht so einfach, den richtigen Partner zu finden. Suche Dir neue Hobbies, gehe auf Outdoor-Abenteuer und erweitere Deinen Freundeskreis.

    Es wäre ganz falsch, mit all diesen Dingen zu warten, bis Du endlich eine Frau an der Seite hast.

    Mit der Zeit wirst du souveräner und dein ganzes Auftreten verändert sich.

    Übung macht den Meister

    Freundin finden: Übung macht den Meister

    Nachdem du deine Angst überwunden hast, Frauen anzusprechen, ist es an der Zeit deine Flirtkünste zu verbessern.

    Auch wenn du kein rhetorisches Talent hast, kannst du dein Flirtverhalten durch Übung verbessern.

    Ihre Alarmglocken läuten und sie will dich nicht wiedersehen, weil sie einfach kein gutes Gefühl bei der Sache hat.

    In der zweiten Situation schaffst du es irgendwie dich wirklich gut zu verkaufen und sie zu überzeugen, mit dir auszugehen. So verliebt sie sich viel eher in Dich.

    Körperkontakt herstellen

    Natürlich ist auch Körperkontakt wichtig, wenn Du eine Frau zu Deiner Freundin machen willst.

    Fünf mögliche Gründe sind: 

    • Unsicherheit:
      Viele Menschen fühlen sich unsicher, wenn es darum geht, jemanden kennenzulernen. Dann solltest Du unbedingt die Initiative ergreifen. Gelassenheit signalisiert deinem Gegenüber, dass du nicht verzweifelt bist und den Dingen ihren natürlichen Lauf lässt.

    Wo findest du eine Freundin?

    5 Fragen beantworten

    Date Ideen

    Jetzt weißt du, wie du eine Freundin findest! Nutze die Zeit, um dein Verhalten zu reflektieren und an dir zu arbeiten. Es geht nicht nur darum, über dich selbst zu sprechen, sondern vor allem darum, zuzuhören und auf den anderen einzugehen.

    In 8 Schritten zur Beziehung

    Ein Artikel von Andreas Lorenz

    Du bist schon sehr lange Single oder hattest sogar noch nie eine Freundin. Baue Spannung statt Freundschaft auf

    Viele Männer rutschen in die Friendzone, weil sie zu vorsichtig sind. Wenn du unsere Tipps und No-Gos beachtest, gelingt es dir auch im Alltag eine Freundin zu finden.


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    Eine Freundin finden mit diesen 10 Tipps

    Mit diesen 10 Tipps findest du eine Freundin

    Es ist schwieriger, Frauen zu deiner Freundin zu machen, wenn du sie schon kennst.

    Wie findet man eine Freundin? Zeige dir, dass du emotionale Intelligenz besitzt und gut mit deinen Mitmenschen auskommst.

    No-Gos beim Freundin finden

    Es gibt verschiedene Gründe, warum es von einem Date oder einer Bekanntschaft nicht zu einer Beziehung kommt.

    Wenn sie viel über dich weiß, wird sie dir irgendwann auch viel über sich verraten.

  • Sei authentisch.
    Wenn du dich selbstironisch und ehrlich zeigst, wirkt das authentisch und vertrauenswürdig. So umgehst du die Möglichkeit einer Friendzone und weißt direkt Bescheid, ob sie auch Interesse an dir hat oder nicht.

    Eine gute Flirt-Übung ist es, zu lächeln während du ihr in die Augen schaust.

    Nicht jedes Mädchen fühlt sich dabei wohl, mit jemandem in der Öffentlichkeit zu knutschen. Ansonsten zieht sie sich zurück.

    Der erste Kuss zwischen zwei Fremden ist immer etwas ganz Besonderes. In meinem Blog findest Du etliche Ratgeber-Artikel, wie Du Deine Chancen bei der Partnersuche im Online-Dating maximierst.

    8.

    Komme aus Dir heraus

    Wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt, so gehört auch dazu, dass Du viel aus Dir herauskommen solltest. Wenn du dir unsicher bist, kannst du dir einen Vorwand ausdenken, unter dem du sie berührst.

    Achte genau auf die Signale, die sie dir gibt. Auf meinem Blog findest Du die besten Tipps, um Frauen erfolgreich auf der Straße anzusprechen.

    Im Geschäft

    Ebenso eignet sich der Supermarkt dazu, um Frauen zu treffen und so eine Freundin zu finden.

    Du kannst schließlich auch nervös sein, ohne es offensichtlich nach außen zu tragen.

    Der allererste Schritt ist das Flirten lernen. Eine Freundin zu finden ist nichts anderes als eine Bekanntschaft zu einer Beziehung zu machen.

    Das setzt allerdings voraus, dass die Frau dir vertraut. Einige davon sind: 

    • Der Freundeskreis:
      Einer der besten Orte, um Frauen kennenzulernen, ist dein Freundeskreis.

      Ein offenes Gespräch hilft dabei, eine Verbindung aufzubauen.

    • Positives Erscheinungsbild:
      Pflege dich und achte auf ein sauberes und ordentliches Äußeres. Das bedeutet: Lass dein Handy bei Dates in der Tasche.

      Wenn du ständig auf die Uhr schaust oder guckst, ob du Nachrichten hast, könnte sie den Eindruck bekommen, dass du jemand anderen im Kopf hast oder noch Termine hast.

      Immer wieder gibt es Momente, in denen Dich die Einsamkeit überkommt.

      Du siehst glückliche Paare und fragst Dich:

      Warum habe ich eigentlich kein Mädchen?

      Ist vielleicht etwas falsch mit mir? Nun wird es aber mit der Zeit problematisch diese Fassade aufrecht zu erhalten.

      Wenn du dein wahres Ich irgendwann nicht mehr verstecken kannst, wird sie sauer sein, dass du dich verstellt hast oder sie wird immer wieder enttäuscht sein, weil sie in ein bestimmtes Bild von dir verliebt ist und nicht in den Menschen, der du wirklich bist.

      Diese Masche klappt vielleicht, wenn du einen One-Night-Stand suchst, aber nicht, wenn du wirklich eine Freundin finden willst.

      Lass dein Handy in der Tasche

      Lass beim Date dein Handy in der Tasche

      Wenn du eine Freundin finden willst, solltest du ihr auf jeden Fall immer deine volle Aufmerksamkeit schenken.

      Eifersucht und Neid sind Gift für jede Beziehung und gerade am Anfang können sie einiges kaputtmachen. Mach ihr Komplimente.

      Behandle deine Mitmenschen gut

      Behandle deine Mitmenschen gut

      Wenn Frauen eine Beziehung suchen, gibt es immer – wenn auch unterbewusst – bestimmte Zukunftsfragen, die der Mann erfüllen muss.

      Das erreichst du durch:

      • ehrliches Interesse
      • Zuhören, statt Monologe halten
      • Humor
      • Wärme
      • emotionale Reife

      Je besser sie sich bei dir fühlt, desto mehr öffnet sie sich für eine Beziehung.

      7. Die Klassiker sind Clubs und Bars. Versuch aber auch tiefere Gesprächsthemen  zu finden, um eine Verbindung aufzubauen.

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    Wie bekommt man eine Freundin?

    Wenn du lernen möchtest, wie du eine Freundin bekommst, musst du verstehen:

    • Frauen verlieben sich in Männer, die Stabilität ausstrahlen.
    • Frauen verlieben sich in Männer, die Initiative zeigen.
    • Frauen verlieben sich in Männer, die klare Ziele haben.
    • Frauen verlieben sich in Männer, die Grenzen setzen können.
    • Frauen verlieben sich in Männer, die ihnen gut tun.

    Attraktivität ist also kein Zufall – sondern Verhalten.

    Warum du bisher vielleicht keine Freundin findest

    Die meisten Männer scheitern nicht daran, dass sie unattraktiv sind – sondern an bestimmten Mustern.

    Flirten üben

    Wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt, solltest Du auf jeden Fall auch das Flirten üben.

    In einem anderen Artikel von mir findest Du die besten Tipps, wie Du Flirten lernen kannst und zum Flirt-Profi wirst.

    3. Es geht nicht darum, wie sie aussieht oder was du dir mit ihr vorstellen kannst, sondern darum, dass du Kontakt zu einer Frau aufbaust, ohne die Fassung zu verlieren.

    Komm also aus Deinem Schneckenhaus raus und sprich einfach Frauen an, die Du interessant findest.

    Warte keinesfalls darauf, bis Du endlich bereit dazu bist, denn dann wirst Du nie Frauen erobern.

    Der effektivste Plan: Vom „Hi“ zum Date

    Außerdem verrate ich Dir eine 97% korb-sichere Methode: wie Du Deine Ängste überwindest, die Traumfrau locker ansprichst und auf eurem Date zum Kuss verführst.

    Das Beste daran ist: Die simple Anleitung funktioniert für JEDEN Mann, egal wie Du aussiehst, wie selbstbewusst Du bist oder wie viel Geld Du im Job verdienst.

    Wenn Du ab heute also Frauen verliebt machen willst…

    …dann klicke jetzt auf den „Play-Button“ und erfahre in meinem kurzen Video, wie Du Deine Erfolge beim Ansprechen, Flirten & Dating SOFORT maximierst!

    5.

    Überwinde Schüchternheit, Unsicherheiten und Zweifel und springe über Deinen Schatten.

    Du hast nichts zu verlieren, denn in Deiner aktuellen Situation leidest Du sowieso schon genug. Doch keine Sorge!Es gibt ein paar Dinge, auf die du achten kannst, um deine Chancen bei der Partnersuche zu erhöhen.

    Ein gepflegtes Äußeres zeigt, dass du dich selbst schätzt und auch auf andere achtest.

  • Richtiges Verhalten bei einem Date:
    Sei höflich und respektvoll, aber gleichzeitig entspannt. Etwas intimer sind Rücken, Hüfte und Taille. Was du wirklich brauchst, sind Klarheit, innere Stabilität und ein Verhalten, das für Frauen attraktiv wirkt.

    Der wichtigste Faktor: Frauen wählen emotional, nicht logisch

    Männer verlieben sich oft über Optik und gemeinsame Interessen – Frauen hingegen verlieben sich über Emotionen.

    Achte auf diese Zeichen:

    • Sie schreibt dir von sich aus.
    • Sie stellt persönliche Fragen.
    • Sie lacht viel in deiner Nähe.
    • Sie schlägt Treffen vor.
    • Sie sucht körperliche Nähe.
    • Sie wird eifersüchtig, ohne es zuzugeben.

    Wenn du mehrere dieser Signale erkennst, hast du eine echte Chance auf eine Beziehung.

    Was du auf keinen Fall tun solltest

    • Frauen auf ein Podest stellen
    • alles sofort überanalysieren
    • zu viel Druck machen
    • zu früh über Gefühle sprechen
    • so wirken, als bräuchtest du unbedingt eine Freundin

    Das macht dich automatisch unattraktiv.

    Fazit: Eine Freundin zu bekommen ist kein Glück – es ist ein Prozess

    Du musst nicht perfekt sein.

    Weicht sie aus, geh es langsamer an. Wenn du also zu einem Date gehst und das Mädchen von dir überzeugen willst, geh unbedingt vorher duschen, benutze Deo und Parfum.

    Übertreibe es aber nicht damit. Viele Studentinnen sind daher sehr offen, wenn Du sie auf dem Campus ansprichst.

    Frage sie beispielsweise nach einem bestimmten Raum, einem Regal in der Bibliothek oder welches Essen sie in der Mensa empfehlen kann.

    Willst Du endlich Deine Traumfrau erobern?

    Diesen #1 Trick habe ich lange Zeit nur meinen Coaching-Klienten verraten.

    Weil man seine Kollegen sowieso sehr gut kennt, ist die Schwelle hier sehr viel geringer, private Gespräche zu führen oder gar zusammen essen zu gehen.

    Beim Online-Dating

    Besonders für schüchterne Männer ist das Online-Dating eine gute Möglichkeit, um als Mann mit Frauen in Kontakt zu treten. Vertrauen und Sympathie stehen in direkter Verbindung zueinander.

    Wie findet man eine Freundin? Folgende Schritte solltest Du befolgen:

    1. Baue eine echte Verbindung auf

    Eine Frau verliebt sich, wenn sie sich emotional sicher fühlt. Schließlich warten alle Passagiere nur darauf, an ihrer Haltestelle anzukommen und haben eh nicht wirklich etwas zu tun.

    Außerdem ist es relativ ruhig und somit leichter, ein Gespräch zu führen.

    Hier solltest du Frauen ansprechen, an denen du auch wirklich Interesse hast.

    Es sollte während des Gesprächs klar werden, dass du keine freundschaftlichen Absichten hast. Wenn du zu vorschnell bist und sie unter Druck setzt, kann es passieren, dass sie sich wieder zurückzieht.

    Es ist bei jedem Menschen anders, wie schnell er vertraut und sich auf eine Beziehung einlassen kann.

    Biete ihr deine Jacke an. Deine Eifersucht wird vermutlich auch schwinden, wenn du ihr erst einmal ganz vertraust.

    Wie du mit Eifersucht und Neid umgehen kannst, erfährst du hier.


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    Diese Unsicherheit kann dazu führen, dass du dich verschließt und Gelegenheiten verpasst, Kontakte zu knüpfen.
  • Mangelnde Gelegenheiten:
    Wer nicht aktiv am sozialen Leben teilnimmt, hat oft weniger Chancen, eine Partnerin zu treffen.

    Ich erkläre Dir 8 Schritte mit Tipps und Antworten, die wirklich dafür sorgen, dass auch Du endlich eine Freundin findest.

    Wie finde ich eine Freundin?

    Auch wenn bei der Partnersuche Zufall und Glück immer eine Rolle spielen, hast DU es in der Hand, selbst aktiv zu werden und somit eine Freundin zu finden.

    Ohne, dass Du handelst, wird sich Deine aktuelle Situation nicht verändern.

    Manche haben gelernt, es gut zu verstecken.

    Hierbei geht es nicht darum, dich zu verstellen, sondern einfach Routine zu entwickeln und deine Aufregung nicht Besitz von dir ergreifen zu lassen. Du brauchst also weder übermäßiges Selbstbewusstsein, noch einen durchtrainierten Körper oder den Kontostand von Bill Gates.

    Wenn Du also noch heute lernen willst, wie Du Deine Traumfrau ein ganzes Stück näher kommen kannst…

    …dann klicke jetzt auf den „Play-Button“ und erfahre in meinem kurzen Video, wie Du Deine Flirt-Erfolge beim Ansprechen & Dating SOFORT maximierst!

  • In der Bar oder Disco

    Da nach ein, zwei Drinks sowieso die Stimmung etwas lockerer ist, kann es leichter für Dich sein, Frauen in der Bar oder Disco einzusprechen.

    Für Frauen ist es ganz normal, dass Männer sie in der Bar oder Disco ansprechen, somit ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass sie total abgeneigt reagieren.

    Auf der Arbeit

    Tatsächlich lernen sich viele Paare auch auf der Arbeit kennen.

    - So geht´s

    Viele Männer wünschen sich eine feste Freundin, echte Nähe und eine glückliche Beziehung – wissen aber nicht genau, wie sie eine Frau kennenlernen sollen oder wie Frauen emotional funktionieren. Seid ihr schon länger unterwegs?  Frag sie, ob sie etwas essen oder trinken möchte. Zeige, dass du an deinem Gegenüber interessiert bist, ohne zu viel Druck zu erzeugen.

  • Geduld und Gelassenheit:
    Romantische Beziehungen entwickeln sich nicht immer sofort.

    Frauen zu verführen ist eine Kunst, die gelernt sein will.

    Wie genau Du Frauen verführst, erfährst Du ein einem anderen Artikel von mir.

    Um eine Freundin zu finden, ist es wichtig, dass du offen auf neue Menschen zugehst. Ob im Sportverein, bei Kursen oder Freizeitaktivitäten — gemeinsame Interessen schaffen sofort eine Gesprächsbasis und bieten dir viele Gelegenheiten, sie besser kennenzulernen.

  • Veranstaltungen und soziale Events:
    Partys, Veranstaltungen und soziale Treffen sind ebenfalls eine gute Chance, Kontakte zu knüpfen.

    Du musst nicht reich, extrovertiert oder supererfahren sein. Die Angst vor einem Korb steigt enorm und du denkst dir: Warum sollte eine Frau dich lieben, wenn du dich nicht einmal selbst lieben kannst?

    Ändere das und arbeite an deinem Körper: Betreibe Sport oder mach eine gesunde Diät.

  • Bist du mit deinem Leben zufrieden?
    Frustration durch den Job oder andere Störfaktoren in deinem Leben wirken sich auch auf deine Ausstrahlung aus.

    Dabei ist eine positive Denkweise und Ausstrahlung wichtig dafür, wie die Frau dich wahrnimmt.

    / Ist der Platz noch frei?

  • Im Park: Wie niedlich, ist das dein Hund?
  • Im Elektromarkt: Hey, kann ich dir irgendwie helfen? Oder du hast das Gefühl, dass Frauen dich „nur als Freund“ sehen. Wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt, solltest Du auch hier ansetzen.

    Setze Dir Ziele

    Lebensziele sorgen dafür, dass Du optimistisch in die Zukunft schaust und ehrgeizig bist.

    Vielleicht traust du dich nicht, den ersten Schritt zu machen. Sowas kann dein Selbstbewusstsein schwächen und es noch schwerer machen, dich auf Partnersuche zu begeben.

  • Studyflix vernetzt: Hier ein Video aus einem anderen Bereich

    So findest du eine Freundin  

    im Videozur Stelle im Video springen

    (00:27)

    Vielen Männern fällt es schwer, sich Frauen zu öffnen.

    Sie wollen unbedingt, dass es mit ihr klappt und versuchen sich von ihrer besten Seite zu zeigen. Doch Frauen erwarten vom Mann:

    • „Wollen wir uns treffen?“
    • „Lass uns das zusammen machen.“
    • „Ich würde dich gerne wiedersehen.“

    Nicht zögerlich, nicht unsicher – sondern klar, ruhig und selbstbewusst.

    Woran du erkennst, dass eine Frau bereit für eine Beziehung mit dir ist

    Frauen zeigen Interesse subtiler als Männer.

    Außerdem kannst Du auf meinem Blog erfahren, was Frauen sexuell attraktiv finden.

    7. Eine Beziehung entsteht oft aus gemeinsamen Interessen und ehrlicher Kommunikation.

    Warum es schwer sein kann, eine Freundin zu finden

    Es gibt verschiedene Faktoren, die es schwierig machen können, eine Freundin zu finden.

    Es gibt jedoch bestimmte Faktoren, mit denen Du Dein Selbstbewusstsein stärken kannst:

    Achte auf Dein Aussehen

    Ein neuer, cooler Look kann sofort bewirken, dass Du Dich wohler in Deiner Haut fühlst und Dich ganz anders bei Frauen verhältst.

    Schaue Dir im Internet ein paar Bilder als Inspiration an, lasse Dir einen neuen Haarschnitt verpassen und decke Dich mit neuer Kleidung ein.

    Auch ein männliches Parfum wirkt Wunder bei Mädchen und gibt Dir außerdem einen Selbstbewusstseins-Push.

    Mache Dein Leben interessanter

    Je interessanter das Leben eines Mannes ist, desto attraktiver wirkt er auf Frauen.

    Nicht zu viel und nicht zu wenig ist hier die Devise.

    Du solltest wissen: Versuchst Du zu früh, sie zu küssen, so ist dies ein grober Fehler und geht auch gern nach hinten los.

    Eine leichte Armbewegung oder eine Umarmung gehören oft bereits zum Flirten dazu, mit allem anderen solltest Du Dir etwas mehr Zeit lassen.

    Gehe immer mal wieder einen Schritt auf sie zu, aber achte auf ihre Reaktion, um nicht aufdringlich rüberzukommen.

    Sensibilisiere Dich für ihre Bedürfnisse

    Wenn Du Dich fragst, wie man eine Freundin bekommt, solltest Du Dich auch für die Bedürfnisse von Frauen sensibilisieren.

    Je mehr Du auf die Bedürfnisse einer Frau eingehst, desto besser fühlt sie sich von Dir verstanden, desto eher entsteht Liebe zwischen euch und sie möchte, dass Du ihr Freund wirst.

    Diese Tipps sind noch nicht alles…

    Willst Du die exakte Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommen – vom Überwinden Deiner Schüchternheit übers Flirten bis zum Küssen beim Date?

    Dann klicke jetzt auf das Video und ich verrate ich Dir 3 weitere Geheimnisse:

    • „Anti-Korb-Technik“, wie Du Ängste ablegst und JEDE Frau ansprichst!
    • Was Du ihr sagen (oder schreiben) musst, damit sie sich verliebt!
    • Der geheime Nr.

      #1 Kuss-Trick, um sie zu erobern auf eurem Date!

    Andreas Lorenz2023-08-11T11:13:13+02:00

    Wie bekomme ich eine Freundin? Auch wenn sie immer wieder lächeln musst, wenn du lächelst, kannst du das als positives Zeichen werten.

    Greife Situationen auf

    Wenn du eine Freundin finden willst, solltest du sie nicht zu forsch ansprechen.

    Wenn du aber nicht zu den typischen Partygängern gehörst, gibt es genügend Alternativen im Alltag.

    Flirtsituationen in Clubs und Bars können genauso auch an ganz gewöhnlichen Orten initiiert werden. Sei also von Anfang an offen und interessiert.

    Orte zum Freundin finden

    Orte zum Freundin finden: Weit mehr als nur Bars und Clubs

    Theoretisch kannst du an jedem Ort eine Freundin finden.

    Meist ist die Überwindungsangst noch größer, sie plötzlich nach einem Date zu fragen. Sprich sie einfach an und schau, was passiert. Je besser Du Frauen verstehst, desto leichter fällt es Dir, Deine Traumfrau an Dich zu binden. Vielleicht hattest du schon Dates, aber es wurde nie etwas Ernstes. Auch dazu findest Du einen Artikel in meinem Blog.

    In der Universität

    Sagen wir’s mal so: In der Uni ist es gang und gäbe neue Menschen kennenzulernen und Kontakte zu knüpfen.

    Manche Menschen setzen sich selbst unter Druck, wenn sie sehen, dass Freunde bereits in Beziehungen sind. Wenn ihr euren Status noch nicht definiert habt und noch in der Dating-Phase seid, solltest du dir jegliche Eifersuchtsgedanken verkneifen.

    Reagierst du bereits empfindlich nur, weil der Kellner nett mit ihr spricht oder sie mit einem Kumpel schreibt, wird sie sich schnell Sorgen machen, wie das in Zukunft weitergehen soll, wenn ihr wirklich zusammen seid.

    Wenn es so weit ist, könnt ihr immer noch klären, was für euch in einer Beziehung in Ordnung ist und was nicht.

    Wenn du dich gehen lässt, könnte der Eindruck entstehen, dass die Frau es dir nicht wert ist, dich für sie herauszuputzen oder dass du einfach unhygienisch bist.

    Setze sie nicht unter Druck

    Setze sie nicht unter Druck

    Wenn du mit einer Frau zusammenkommen willst, brauchst du Geduld. Baue ein Leben auf, das interessant wirkt

    Frauen verlieben sich nicht in Männer, die „eine Freundin brauchen“ – sondern in Männer, die ein erfülltes Leben führen.

    Was macht dich aus?

    • Hast du Hobbys?
    • Gehst du deinen Zielen nach?
    • Entwickelst du dich weiter?

    Je mehr du für dich brennst, desto mehr wird sie sich für dich interessieren.

    3.

    Wenn sie dir glaubt, dass du so bist wie du dich gibst, hast du gute Chancen auf eine Beziehung.

  • Hab keine Vorurteile.
    Wenn du eine Frau von vornherein danach bewertest, wie sie aussieht, wird das im Gespräch früher oder später zum Vorschein kommen. Sei es durch Arbeit, Schule oder andere Verpflichtungen — wenn du wenig Freizeit hast oder selten ausgehst, lernst du weniger Menschen kennen.
  • Unrealistische Erwartungen:
    Manche Menschen haben zu hohe Erwartungen an ihre zukünftige Partnerin oder die Beziehung.

    Es gibt genug Frauen dort draußen, die ebenfalls auf der Suche sind!

  • Quiz zum Thema Wie findet man eine Freundin? Selbstvertrauen resultiert aus Selbstbewusstsein und Selbstwert.

    Ein hohes Selbstbewusstsein setzt voraus, dass du viel über dich weißt und dir darüber bewusst bist, was du kannst und was nicht.

    Das kannst du üben, indem du mehr mit den Leuten in deinem Umfeld sprichst, vor allem mit weiblichen Freunden und Bekannten.

  • Vergleich mit anderen:
    Ein weiterer Faktor kann der ständige Vergleich mit anderen sein. Es ist wichtig, Geduld zu haben und die Dinge nicht zu erzwingen. Wir haben ein paar Beispiele für dich gesammelt, wie du ein Gespräch eröffnen kannst.

    Schon an ihrer ersten Reaktion kannst du erkennen, ob sie abgeneigt ist oder es sich lohnt, sich weiterhin mit ihr zu unterhalten.

    • Im Zug: Kann ich dir mit deinem Koffer helfen?

      Leider geht das öfter schief als gut.

      In der Regel bestehen zwei Möglichkeiten: In der ersten merkt die Frau sofort, dass irgendwas nicht stimmt. Berühre sie immer sanft und nicht zu forsch.

      Unverfängliche Körperstellen, die sich für den ersten Körperkontakt eignen, sind die Hände oder die Arme. Lerne, Frauen zu verführen

      Neben dem Flirten ist es auch wichtig, zu lernen, wie genau Du Frauen verführst – und zwar auf Gentleman-Art.



      Doch Frauen fühlen sich zu Männern hingezogen, die:

      • ihre eigene Meinung haben
      • Grenzen setzen
      • auch mal widersprechen

      Selbstwert = attraktiv.

      6. Achte also darauf, dass du sie wenn möglich an einem etwas abgelegenerem Ort küsst oder dich in einer öffentlichen Situation etwas zurückhältst.

      Wie du besser küssen lernst, erfährst du hier.

      Selbstvertrauen stärken

      Für Frauen ist das Aussehen oft gar nicht so wichtig, solange du selbst von dir überzeugt bist und ihr Sicherheit bietest.

      Alles sollte Schritt für Schritt erfolgen. Neben der Tatsache, dass Du einen Partner finden willst, können auch beispielsweise diese Ziele auf Deiner Liste stehen:

      • Eine Reise in ein bestimmtes Land
      • Ein neuer Job
      • Ein Haus kaufen
      • Einen Marathon laufen
      • Ein bestimmtes Trainingsziel erreichen
      • Tolle Freunde finden
      • Einen Sportwagen kaufen
      • In eine neue Stadt ziehen
      • Viel Geld verdienen
      • Auf ein Date gehen
      • Aus jedem Tag das Beste machen
      • Einen neuen Sport ausprobieren

      Ändere Dein Mindset

      Es ist super leicht, in eine negative Gedankenschleife zu verfallen, wenn Du einmal denkst, dass Du niemals eine Freundin bekommen wirst.

      Dies resultiert dann darin, dass Du schlecht über Dich selbst denkst und somit ein ganz falsches Mindset besitzt.

      Um Erfolg bei Frauen zu haben, musst Du mit einer positiven Einstellung an die Sache herangehen.