Lass dir nicht erzählen, dass du auch anderswo am Körper Stellen betroffen sein musst.
- Föhnen: Stelle den Föhn auf die niedrigste Temperaturstufe und halte ihn mit ausreichend Abstand zum Kopf. Dazu gehören frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte.
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Die Evolsin Psoriasis & Ekzem Lotion ist Teil eines ganzheitlichen Pflegekonzepts – ideal abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse empfindlicher, gereizter oder schuppender Haut.
Hilf so wenig wie möglich mit Fingernägeln, Kämmen oder anderen mechanischen Methoden nach. Dafür punkten sie, weil sie sehr wirkungsvoll sind und gleichzeitig rückfettend wirken. Nimm möglichst Abstand vom Tönen, von Dauerwelle oder Haarspray. Außerdem solltest du möglichst auf den Konsum von Alkohol und Zigaretten verzichten.
4.
Versuche, die Abstände langsam zu vergrößern und die Haare nur alle zwei bis drei Tage zu waschen, wenn es für dich im Alltag passt.
Skurriler Trend: Auf das Shampoo wird verzichtet
(Nürnberger Zeitung, 25.01.2012)
Wenn es um Haar- und Hautpflege geht, gibt es Tausende Mythen – und Moden. Zudem ist es frei von Parabenen, Silikonen und Farbstoffen.Einen Sonnenbrand auf der Kopfhaut solltest du unbedingt verhindern.
- Zum Einwirken der Fett über Nacht mit Pflegecremes oder Ölen lege ich mir nur ein Handtuch aufs Kopfkissen. Beispiele sind Meditation oder Progressive Muskelentspannung.
Doch rubbele nicht so stark auf der Kopfhaut. Die Kopf-Psoriasis lässt sich schlecht verbergen.
Vitamin-D3-Präparate
Helfen auch Naturheilmittel gegen die Symptome nicht, kommst du um einen Besuch beim Arzt nicht herum, denn ab hier wird es rezeptpflichtig. Suche deinen Hautarzt auf, um feststellen zu lassen, woher die Beschwerden kommen.
Was hilft gegen Schuppenflechte am Kopf?
Her reporting and essays have covered mental health, wellness, fitness, nutrition, and healthcare policy. Seit einiger Zeit sind zudem die modernen Biologics verfügbar. Zusätzlich solltest du einige Tipps im alltäglichen Leben befolgen, wenn du deiner Kopfhaut etwas Gutes tun und die Beschwerden lindern möchtest.
im Juni 2014, später erweitert
Nachsatz
- Du kannst die Symptome der Schuppenflechte auch ausschließlich am Kopf haben. Meist handelt es sich dabei um topische (äußerlich anzuwendende) Arzneien, die auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen werden. Eine trockene, juckende Kopfhaut kann durch eine Kontaktdermatitis, aber auch durch ungeeignete Reinigungsprodukte und Hairstyling ausgelöst werden.
Wenn die Schuppenflechte damit besser wird, kann man gut ausprobieren, nur noch die reinen Vitamin-D3-Varianten (siehe 2) zu benutzen.
Lichttherapie
Auch die Behandlung mit einem UV-Kamm ist eher für geduldige Menschen geeignet. Grundlage ist immer die Basistherapie – bei Psoriasis capitis ist das die Wahl eines geeigneten Shampoos und eines pflegenden Tonikums.
- Kratze nicht. Kommt nur auf die entzündeten Psoriasis-Stellen, nicht großflächig auf die ganze Kopfhaut. Wir erklären, wie du Schuppenflechte auf dem Kopf erkennst und was dagegen hilft.
Symptome für Psoriasis auf der Kopfhaut
Im Allgemeinen gibt es verschiedene Arten und Schweregrade von Psoriasis.
In schweren Fällen steht eine Reihe systemischer Arzneimittel zu Verfügung (diese werden eingenommen bzw. Letzteres ist nicht modern, aber manche Patienten und Kliniken schwören darauf. Zuvor studierte sie Humanmedizin und arbeitete als praktische Ärztin mit Qualifikation in pharmazeutischer Medizin.
Die Kopfpsoriasis will an die Luft. Das Shampoo lindert Juckreiz und Irritationen und schützt die Kopfhaut vor weiterer Austrocknung. Das bedeutet: Benutze es erst nur noch alle zwei Tage, dann nur noch alle drei Tage, später nur noch alle vier – und so weiter. Mit einem solchen Ernährungstagebuch fällt es dir leichter, Lebensmittel zu meiden, die der Kopfhaut schaden und Schuppenflechte begünstigen.Schuppenflechte auf der Kopfhaut in 5 Schritten loswerdenEine Schuppenflechte auf der Kopfhaut trotzt so mancher Behandlung.
Ein Beispiel für eine Mischung, die jede Apotheke anfertigt: 4% Salicylsäure in Silix Biowaschöl. Die Haut ist angespannt und stark entzündet, in schlimmen Fällen stark verkrustet.
Medikamente zum Einnehmen
Wenn du bis Schritt 5 kommst, bist du vermutlich von einer ziemlich schweren Schuppenflechte auf der Kopfhaut betroffen. Um die Kopfhaut vor starker UV-Strahlung zu schützen, trage eine Kopfbedeckung und meide die Mittagssonne (zwischen 11 und 15 Uhr).
Jede Reizung kann die Symptome deiner Schuppenflechte verstärken: Der Köbner-Effekt kommt ins Spiel.
Beispiele:
- Xamiol und Daivobet Gel: Calcipotriol mit Betamethason kombiniert – als Dauertherapie der Schuppenflechte gedacht. Das sind Medikamente, die bestimmte Botenstoffe im Körper hemmen, die eine Schuppenflechte auslösen können.
Hilf so wenig wie möglich mit Fingernägeln, Kämmen oder anderen mechanischen Methoden nach.
Was immer du zum Schuppenlösen auf den Kopf tust – lass es lange einwirken. Loyon ist ein Silikon-Fließöl, das in die Plaques eindringt und ihren Zusammenhalt zerstört. - Der Juckreiz kann auch bei Kopfpsoriasis (Psoriasis capitis) immens sein.
Das ist auch wichtig, wenn du deine Kopfhaut in Schritt 4 mit einer alkoholhaltigen Tinktur behandelst.
Ein Beispiel für ein rückfettendes Produkt zu diesem Zweck ist Oilatum Seife aus der Apotheke (und nein, wir haben keine Werbe-Absicht.) - Stoppe die Entzündung!
Die Entzündung ist eines der Symptome der Erkrankung.
Finger, Chemie und Mütze weg! Wenn du schon beim Hautarzt bist, frag ihn nach zusätzlichen Mitteln dagegen. Wirklich lange. Wohl aber praktische Nebenwirkungen für alles, was mit Dithranol in Berührung kommt. Ja, das ist schwer.
- Nutze in der zweiten Runde der Haarwäsche ein medizinisches Shampoo. Der Saalux-Schuppenlöser ist ein Gemisch aus Traubenkern- und Rizinusöl.
- Sind die Schuppen immer noch nicht besiegt, kannst du beim Hautarzt nach Shampoos oder Tinkturen zum Schuppenlösen mit Kortison oder Steinkohlenteer fragen. Das ist „normal“. Hier gilt wie bei anderen Medikamenten zur Behandlung der Schuppenflechte: Nicht jeder spricht auf das gleiche Präparat an. Unangenehm kann es sein, wenn der Friseur einen wegen der Schuppen anspricht, weil man ihn vorher nicht informiert hat.
Read more about why you can trust us.
Erin Heger
Author
Erin Heger is a freelance journalist with more than 10 years combined experience in health writing and healthcare advocacy. In akuten Phasen trage das Produkt zweimal täglich auf. Hier gilt wie bei anderen Medikamenten zur Behandlung der Schuppenflechte: Nicht jeder spricht auf das gleiche Präparat an.
5 Alltags-Tipps gegen Schuppenflechte auf der Kopfhaut
Um die Symptome zu lindern und einem erneuten Schub vorzubeugen, geben wir dir gerne die folgenden Alltagstipps:
1.
Tipps zum Weiterlesen
Schuppenflechte auf der Kopfhaut: Erfahrungen von Betroffenen
In unserem Forum haben schon viele Betroffene ihre Erfahrungen geschildert – mit der Psoriasis capitis, mit Shampoos und mit dem ein oder anderen Tipp.- Es gibt Fertigpräparate, die deutlich milder und besser auswaschbar sind und sehr gut abschuppen: Die Gele Babybene und Dermabene enthalten Öle und Pflanzenstoffe.
Welches Shampoo ist für die tägliche Haarwäsche geeignet?
Wenn du keine medizinischen Shampoos verwendest, sind milde, pH-hautneutrale Shampoos die beste Wahl.Nimm möglichst Abstand vom Tönen, von Dauerwelle oder Haarspray.
Trage eine Kopfbedeckung nie sehr lange. In einigen Fällen zeigt nicht nur die (behaarte) Kopfhaut Symptome, sondern die Hautveränderungen reichen über den Haaransatz hinaus auf Stirn und Schläfen. Zu heiße Luft reizt die Kopfhaut und kann den Juckreiz verstärken.
Sie wirken der überschießenden Zellteilung entgegen.
- Die Diagnose kann dir am besten ein Hautarzt bestätigen. Die wirken gegen die Entzündung. Das im Shampoo enthaltene Polidocanolverringert den Juckreiz auf der Kopfhaut. Her professional interests include Mohs micrographic surgery, cosmetic and laser procedures, and immunodermatology.
She is a procedural dermatologist with the American Board of Dermatology and a fellow of the American College of Mohs Surgery.
Dr.
You can trust our reviews because we do the legwork for you. Eine neue heißt: Wasch Dein Haar nicht mehr mit Shampoo. gespritzt).
Ursachen für Kopfhaut-Schuppenflechte
Bei Menschen mit Psoriasis vermehren sich die hornbildenden Zellen (Keratinozyten) stärker und der Wachstumszyklus der Hautzellen ist kürzer als bei gesunder Haut.
Halte dich möglichst häufig im Schatten auf.
Halte dich an die Empfehlungen deines behandelnden Hautarztes und ändere die Therapie nicht eigenständig, ohne dies mit ihm abzusprechen.
Medizinisch geprüft von: Frau Dr.
Simone Presto
Frau Dr. Simone Presto ist seit 1997 Medical Advisor bei der Beiersdorf AG. Ihr Schwerpunkt ist die Dermatologie. Sie steht im regelmäßigen Austausch mit Ärzten, Apothekern sowie Verbrauchern und betreibt aktive Aufklärungsarbeit zur adäquaten Hautpflege. Du kannst sie mit Naturheilmitteln, Vitamin-D3-Präparaten, Kombi-Mitteln mit Kortison, reinen Kortison-Medikamenten, Dithranol oder einer Lichttherapie angehen.
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You can find her byline in The Atlantic, Business Insider, HuffPost, and many other publications.
Before freelancing full time, Erin worked in healthcare advocacy as a community organizer for a reproductive rights organization and as a health insurance navigator at a community health center.
As a writer, Erin strives to empower readers with clear, accessible information to help readers make the best choices for themselves and their families.
Outside of work, Erin enjoys reading fiction, listening to podcasts, running, and watching reality TV.
She lives in Kansas City with her husband and three children.
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Susan Bard, MD
Medical Reviewer
Susan Bard, MD, is a clinical instructor in the department of dermatology at Weill Cornell Medicine and an adjunct clinical instructor in the department of dermatology at Mount Sinai in New York City.
Manchmal verliert ein Mittel, das bis eben immer funktioniert hat, an seiner Wirkung. Manchmal verliert ein Mittel, das bis eben immer funktioniert hat, an seiner Wirkung. Jede Reizung kann die Symptome deiner Schuppenflechte verstärken: Der Köbner-Effekt kommt ins Spiel. Die Chemikalien in den Farben können die Kopfhaut stark reizen und einen Schub auslösen.
Achte auf Produkte, die möglichst frei von Duftstoffen, Silikonen und aggressiven Tensiden sind.
- Föhne die Haare nicht zu heiß. Die Behandlung wird unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Auch für diesen Zweck gibt es starke und milde Präparate. Die sind manchmal nicht so leicht auszuwaschen.
Ist also eher etwas für Menschen, die in aller Ruhe auch mal herumstehen können. Bei einer leichten Ausprägung der Hauterkrankung kommen lokal anzuwendende Arzneimittel zum Einsatz. Den Anfang in der Therapie macht Vitamin D3. Die Wirkstoffe heißen Calcipotriol, Calcitriol, Tacalcitol oder ähnlich. Es unterstützt die natürliche Schutzbarriere der Kopfhaut und reinigt sie mild.
Das heißt: wenn es geht, mindestens 12, höchstens 24 Stunden. Prior to becoming a writer, he also worked at Pace University in continuing education.
He has a degree in psychology from Pepperdine University and a master’s from Columbia School of the Arts.
Reize die Kopfhaut so wenig wie möglich.
- Hilft auch Salicylsäure nicht, greife zu einer Basiscreme.
Dithranol wird in der Apotheke angemischt und muss dir vorher von einem Arzt verschrieben werden. Tägliches Haarewaschen kann die Kopfhaut zusätzlich austrocknen. Ja, das ist schwer. Wirklich alles – die Kacheln im Badezimmer, die Badewanne, jegliche Kleidung. Eine Beteiligung der Kopfhaut bei Schuppenflechte kommt recht häufig vor: Etwa bei der Hälfte der Psoriasis-Betroffenen treten die Symptome auch auf der Kopfhaut auf.
Zu den häufigsten Symptomen für Schuppenflechte auf der Kopfhaut gehören:
- Rötung
- Schuppenbildung
- Verdickte Hautstellen
- Juckreiz
Die Symptome im Anfangsstadium einer Schuppenflechte auf der Kopfhaut unterscheiden sich meist nicht von den Beschwerden, die im weiteren Verlauf der Krankheit auftreten.
Die heißt genau so und ist in der Apotheke zu haben – als Basiscreme DAC oder Asche Basis Creme.
- Schuppen lösen und auswaschen
Löse die Schuppen sanft und nicht aggressiv.
- Trage eine Kopfbedeckung nie sehr lange. Das ist auch wichtig, wenn du deine Kopfhaut in Schritt 4 mit einer alkoholhaltigen Tinktur behandelst.
Sie helfen der Haut dabei, Feuchtigkeit zu speichern.
- Als Haarwaschmittel nehme ich ein mildes, rückfettendes aus dem Supermarkt. einen Abend vor dem Haarewaschen am nächsten Tag.
- Eine Haube oder Mütze würde meine Kopfhaut zu sehr reizen, aber eine Kapuze geht auch.
Die Entzündung ist eines der Symptome der Erkrankung.
Das ist quasi ein Bestrahlungsgerät in Klein, eben wie ein zu groß geratener Kamm. Es hat einen antientzündlichen Effekt bei einer Psoriasis der Kopfhaut. Ausprobieren ist normal.
Behandele die Haut regelmäßig rückfettend. Sie wird aufgelöst in Vaseline, Olivenöl oder einer Salbe, die sich leicht auswaschen lässt.Wie oft sollte ich meine Haare waschen?
So selten wie möglich, aber so oft wie nötig.- Haare färben/tönen: Das ist ein heikles Thema. In dieser Größe übernehmen Krankenkassen auch oft die Kosten, wenn ein Arzt den UV-Kamm verschreibt. Das Shampoo eignet sich auch für Kinder und Babys.
TIPP: Wenn die Beschwerden sich nicht bessern, kann dein Hautarzt Arzneimittel verschreiben.
Aber Vorsicht: Bei Psoriasis sind nicht alle geeignet!
Das Eucerin DermoCapillaire Urea Kopfhautberuhigenden Shampoo enthält mit Urea und Lactat zwei hauteigene Feuchthaltefaktoren. Vorzugsweise wird das wohl nachts sein. Wenn dann die Schuppen gelöst sind, kann es mit Schritt 3 weitergehen.
Ein bisschen dürfen hier noch einmal Schuppen gelöst werden. Am häufigsten tritt die Psoriasis vulgaris (Plaque-Psoriasis) auf. Stress gilt als einer der endogenen Faktoren, die das Auftreten von Schuppenflechte auch auf der Kopfhaut begünstigen. Psoriasis kann am ganzen Körper auftreten.
Hautschäden durch Sonne meiden
Sonnenlicht kann sich zwar positiv auf den Verlauf einer Psoriasis auf der Kopfhaut auswirken – allerdings sollte die Haut vor Schäden durch UV-Licht grundsätzlich geschützt werden.
Weitere (medizinische) Behandlungsmethoden bei Psoriasis capitis
Die Therapie von Schuppenflechte auf der Kopfhaut und am gesamten Körper richtet sich grundsätzlich nach dem Schweregrad der Psoriasis vulgaris.
Durch eine psychosoziale Therapie oder Klimatherapie können diese Therapien unterstützt werden. Hitze auf der Kopfhaut meiden
Um die Kopfhaut nicht weiter auszutrocknen, solltest du Hitze durch Föhnen und heißes Wasser vermeiden.
Richtig angewandt, gibt es keine Nebenwirkungen im medizinischen Sinne.
Schuppen lösen und auswaschen
Schuppen lösen
Löse die Schuppen sanft und nicht aggressiv. Das sind endogene („innere“) Faktoren wie Infektionskrankheiten, Arzneimittel und Stress und exogene („äußere“) Faktoren, zum Beispiel Verletzungen der Haut und UV-Strahlung.
Schuppenflechte auf der Kopfhaut: Bilder
Wie Psoriasis auf dem Kopf und im Gesicht aussiehtBeiträge bei anderen
Welche Hausmittel gegen trockene und juckende Kopfhaut helfen
(ProSieben, 17.04.2023)
In dem Artikel geht es um Tipps gegen trockene Kopfhaut, um innere und äußere Ursachen sowie um Hausmittel.Ausprobieren ist normal. Das Jucken geht davon selten weg, stattdessen hinterlässt man überall seine Kopfschuppen: auf der dunklen Bekleidung, dem Teppich oder dem Sofa oder am Arbeitsplatz.
- Rede mit einem Hautarzt über Medikamente zum Einnehmen
Wenn du bis Schritt 5 kommst, bist du vermutlich von einer ziemlich schweren Schuppenflechte auf der Kopfhaut betroffen.
Wenn du nicht darauf verzichten möchtest, teste die Farbe vorher an einer unauffälligen Stelle. Noch besser: Verstärke die Wirkung, indem du eine Plastikfolie um die Haare wickelst. Fertige Produkte sind u.a.:
Die bekommst du ohne Rezept in der Apotheke.
Zusammenfassung
Mehr als 50% der Psoriasis-Patienten leiden unter Schuppenflechte auf der Kopfhaut (Psoriasis capitis).
Vorsicht beim Haarefärben
Achte (vor allem während eines Schubes) bei Kopfhautpsoriasis darauf, dass kein Haarfärbe- und Bleichmittel verwendet werden. Bard has written numerous book chapters and articles for many prominent peer-reviewed journals, and authored the textbook The Laser Treatment of Vascular Lesions.
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Ray Finch
Fact-Checker
Ray Finch is a content specialist with expertise in fact-checking, copy-editing, sensitivity reading, and content management, and has worked with publishers including Health.com, Parents, VeryWell Mind, Medium, Everyday Health, and VeryWell Health.
Their longtime interest in mental health, chronic illness, disability, neurodivergence, and LGBTQIA+ issues was sparked first by their own firsthand experiences, and was further refined during their academic career, having earned dual bachelor's degrees in Anthropology and Women's and Gender Studies.
Finch is committed to producing inclusive, scientifically sound content that takes into account such nuanced factors as socioeconomic status, clinician bias, and cultural competence, all of which influence how people engage — or don’t — with medical professionals and the healthcare system.
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Steven Rowe
Editor
Steven Rowe is a New York City–based writer and editor with over six years of experience writing about mental health, men's health, parenting, and products.
His work has been published by Healthline, Psych Central, Health, Verywell, Parents, InStyle, Greatist, Romper, Inverse, Bustle, Mic, and RetailMeNot.
So sollen sich so viele Schuppen wie möglich lösen. Die Dosis wird im Laufe der Zeit immer weiter gesteigert.
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- Curatoderm – eine Emulsion für die Kopfhaut, die gleich noch ein pflegendes Fett enthält. Für eine umfassende Pflegeroutine empfehlen wir die folgenden ergänzenden Produkte:
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Stoppe die Entzündung der Kopfhaut! Der Effekt besagt: Genau an der Stelle, an der die Haut gereizt wird, siedelt sich wie in deinem Fall die Psoriasis an.
Kratze nicht. Informiere am besten deinen Friseur über deine Hauterkrankung.5. Ansteckend ist die Hauterkrankung auf der Kopfhaut nicht.
Manchmal kleben Haare an den Schuppen. In einer Phase ohne Symptome solltest du das DermoCapillaire Urea Kopfhautberuhigende Shampoo als Basispflege verwenden, um den Zustand der Haut beizubehalten.
Schuppen auswaschen
- Beginne mit einem normalen, aber milden Shampoo. Die gibt es mit 3% bis 15% in der Apotheke.
Wirkstoffe hierfür sind die, die auch bei der Schuppenflechte am Rest des Körpers zum Einsatz kommen. Der Teer scheidet aus, wenn du schwanger bist, stillst oder im Säuglingsalter bist (wobei du diese Zeilen dann ohnehin nicht lesen kannst).
- Eine Kopfmassage oder das Haarebürsten würde bei mir nur einen Psoriasis-Schub auslösen, also lasse ich das weg.
Da diese bei jedem Betroffenen unterschiedlich sein können, schreibe dir am besten auf, was du zu dir nimmst und nach dem Genuss welcher Lebensmittel (verstärkte) Symptome auftreten. Die Kopfpsoriasis will an die Luft.
- Bei der Kopfpsoriasis handelt es sich um eine Krankheit. Einen Tipp gibt es für die Ölpackung, die ja auch bei Schuppenflechte am Kopf ein Mittel zum Lösen der Schuppen sein kann: "Da sich Olivenöl aber nur schwer auswaschen lässt, sollte es am besten zusammen mit Rizinusöl aufgetragen werden, um das anschließende Haarewaschen zu erleichtern."
Haarspülung selber herstellen
(Blog "Allergie-frei", 08.04.2019)
Wer eine Haarspülung ohne Duftstoffe oder bestimmte Zusätze will, kommt ums Selberrühren kaum hin.Wenn du Schuppenflechte auf der Kopfhaut behandeln und neuen Schüben vorbeugen möchtest, greife am besten zu geeigneten Shampoos, um die Beschwerden zu lindern. Doch diese Mixturen verfärben wie gesagt alles. Wasche deine Haare am besten mit lauwarmem Wasser.
Juckreiz, EKZEME ODER PSORIASIS?
- Einwirken lassen: Setze eine Duschhaube auf oder wickle Frischhaltefolie um den Kopf, damit die Einwirkmasse nicht das Kissen verschmutzt und die Feuchtigkeit auf der Haut bleibt.
Quelle: Vortrag von Dr. Frank Bachmann beim Psoriasis Forum Berlin e.V. Das lässt du 3 bis 5 Minuten einweichen.
Darf ich meine Haare föhnen oder tönen?
Ja, aber mit Vorsicht.Milde Shampoos ohne irritierende Inhaltsstoffe eignen sich ideal zur sanften Reinigung der gereizten Kopfhaut. Nenne ihm auch deine Gründe. He also worked as an editor at Healthline and a constant strategist and update writer at Verywell.
Reine Kortison-Präparate
Ist die Kopfhaut stark entzündet, musst du dir eine Meinung über kortisonhaltige Medikamente bilden.
Dann wird ein Hautarzt dir zur Therapie der Krankheit auch innerliche Medikamente vorschlagen – Tabletten, Kapseln oder Spritzen.
- Wenn die Schuppen hartnäckig sind, versuche sie mit Salicylsäure zu lösen. Probiere deshalb Shampoos beispielsweise mit den Wirkstoffen Pyrithion-Zink oder Ketoconazol. Das heißt: wenn es geht, mindestens 12, höchstens 24 Stunden.
Meide scharfe, spitze Kämme oder Bürsten und vor allem auch hier wieder die Fingernägel.
Hier kommen noch zwei Therapien außer Konkurrenz – vielleicht willst du mit deinem Arzt ja einmal darüber sprechen oder magst sie lieber als die bisher genannten:
Dithranol
Du bist experimentierfreudig und scheust keine Gefahr?
Betroffene bemerken oft einen vermehrten Haarausfall. Wir bieten auch eine Übersicht über Psoriasis-Medikamente mit Kortison und ihre Klassen. Im Laufe der Behandlung wachsen die Haare nach, meist bleibt der Haarausfall nicht bestehen. Massiere es abends in die Kopfhaut, wickel eine Frischhaltefolie herum oder besorge dir sich für diesen Zweck eine OP-Haube.
Gesunder Lebensstil
Entspannung und Bewegung können hilfreich sein, um Stress im Alltag abzubauen.
Juckende Kopfhaut und trockene Haut auf dem Kopf können auch andere Ursachen haben: Trockene, schuppige Kopfhaut tritt manchmal auch bei Neurodermitis, bei einem Pilzbefall auf der Kopfhaut oder bei Kopfläusen auf.Neue Schuppen am Wachsen hindern
Es gibt viele Möglichkeiten, die Bildung neuer Schuppen(krusten) zu vermeiden. Der Effekt besagt: Genau an der Stelle, an der die Haut gereizt wird, siedelt sich wie in deinem Fall die Psoriasis an. Damit bestrahlt man die Kopfhaut Scheitel für Scheitel. Noch besser: Verstärke die Wirkung, indem du eine Plastikfolie um die Haare wickelst.
FAQ: Pflege der Kopfhaut bei Psoriasis
Wie kann ich dicke Schuppenkrusten auf dem Kopf sanft entfernen?
Das Wichtigste ist: Niemals trocken kratzen oder pulen! Und mit der Kopfhaut kommt man deutlich seltener aus Versehen irgendwo 'ran als zum Beispiel mit der Hand.3.
Aber: Diesen Kamm kann man auch zur Therapie kleinerer Stellen mit Schuppenflechte am Rest des Körpers verwenden. Die müssen vor dem Auswaschen meist 10 bis 15 Minuten einwirken. Am besten funktioniert das über Nacht:
- Verwende spezielle Schuppenlöser: Es gibt medizinische Shampoos oder spezielle Salben (z.B.
Die Schuppen müssen zuerst aufgeweicht werden.
Wenn du mit deinem Hautarzt ein Kortison-Medikament gewählt hast, trage es nach Anweisung auf die Stellen mit Schuppenflechte auf. Bei einer Klimatherapie wird dem Patienten der Aufenthalt an einem Ort mit speziellen klimatischen Bedingungen verordnet, um die Beschwerden zu lindern. Dann sei noch der Wirkstoff Dithranol ins Spiel gebracht.
Sprich mit deinem Hautarzt über Kortison und deine Bedenken (wenn du welche hast). Du kannst sie so angehen:
Naturheilmittel
In milden Fällen einer Kopfpsoriasis könnte ein Naturheilmittel genügen – beispielsweise
Alle bekommst du ohne Rezept in der Apotheke.
Ein Beispiel für ein rückfettendes Produkt zu diesem Zweck ist Oilatum Seife aus der Apotheke (und nein, wir haben keine Werbe-Absicht.)
Manchmal muss in diesem Schritt gar kein richtiges Medikament 'ran.
Beispiele: Stieprox intensiv, das Teer-Shampoo Tarmed
- Nach der Haarwäsche geht’s ans Trocknen. Dann wird ein Hautarzt dir zur Therapie der Krankheit auch innerliche Medikamente vorschlagen – Tabletten, Kapseln oder Spritzen.
Was immer du zum Schuppenlösen auf den Kopf tust – lass es lange einwirken.
In Kurzform
- Finger, Chemie und Mütze weg!
Reize die Kopfhaut so wenig wie möglich.
Der Juckreiz ist für viele mit das Schlimmste an der Schuppenflechte.
Föhne die Haare nicht zu heiß.Wie kann man bei Schuppenflechte auf der Kopfhaut die Symptome lindern? Die Prozedur wiederhole einige Abende.
- Fang mit milden Methoden an, um die Schuppen zu lösen – also: mit Olivenöl.
Verwende dabei immer nur lauwarmes Wasser. Ertappst Du Dich auch immer wieder beim Kratzen? Wichtig: Dabei geht es immer „nur“ um äußerliche Medikamente – also Salben, Cremes, Gels, Shampoos oder Schäume mit Kortison – und nicht um Tabletten und Co.
Kortison-Produkte werden in vier Klassen eingeteilt. Hier wird erklärt, was geht und was nicht.
Sehr milde Babyshampoos oder spezielle Shampoos für empfindliche Kopfhaut aus der Apotheke sind oft gut geeignet. Was ist möglich, um die Psoriasis auf dem Kopf in den Griff zu bekommen?
Wenn sich die Psoriasis auf der Kopfhaut ausbreitet, möchte man am liebsten jede Schuppe einzeln entfernen. Gib das Tonikum täglich auf die Kopfhaut – du musst es nicht ausspülen.
Schleiche die Anwendung nach 4 bis 6 Wochen aus.
Behandele die Haut regelmäßig rückfettend. Wirkstoffe hierfür sind die, die auch bei der Schuppenflechte am Rest des Körpers zum Einsatz kommen.
- Die Pflege der Kopfhaut mache ich z.B.
- Reinigung (Shampoos und Tinkturen), die zu den Bedürfnissen der Kopfhaut passt
- Lebensweise (Ernährung, Gewohnheiten im Alltag, schonendes Haarstyling)
- Behandlung mit Arzneimitteln vom Hautarzt
Kombination aus Vitamin D3 und Kortison
Einen Versuch wert sind für die Behandlung der Kopfpsoriasis auf jeden Fall auch Medikamente, die eine Kombination aus Vitamin D3 und einem Kortison enthalten.
Ausgewogene Ernährung
Eine ausgewogene, antientzündliche Ernährung kann helfen, die Beschwerden bei Schuppenflechte auf der Kopfhaut zu lindern. Das kann im Privatleben wie im beruflichen Alltag sehr unsicher machen. Bei der Behandlung von Schuppenflechte auf der Kopfhaut stehen drei Bereiche im Fokus:
Grundlage der Behandlung ist die Verwendung geeigneter Shampoos.
Lasse das Haar anschließend an der Luft trocknen oder stelle den Föhn auf eine kühlere Stufe.
2. Am nächsten Morgen kannst du die aufgeweichten Schuppen sanft mit einem milden Shampoo auswaschen.
- Fang mit milden Methoden an, um die Schuppen zu lösen – also: mit Olivenöl.
- Einwirken lassen: Setze eine Duschhaube auf oder wickle Frischhaltefolie um den Kopf, damit die Einwirkmasse nicht das Kissen verschmutzt und die Feuchtigkeit auf der Haut bleibt.
- Zum Einwirken der Fett über Nacht mit Pflegecremes oder Ölen lege ich mir nur ein Handtuch aufs Kopfkissen. Beispiele sind Meditation oder Progressive Muskelentspannung.